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トレーニング前後のストレッチは、怪我の防止や筋トレ効果の促進に欠かせません。凝り固まった筋肉を伸ばすことで血液等の巡りを良くすることが可能です。お客様のお悩みや目的に合わせたトレーニングと整体メニューを併用してご提供いたします。普段使う機会が少ない筋肉の伸びを神奈川区のジムでご体感ください。

整体を取り扱っている神奈川区のパーソナルジムで、凝り固まった筋肉を伸ばしませんか。怪我の予防にも効果的なストレッチを行うことで、日常のパフォーマンス向上効果も期待できます。セルフケアでは難しいボディケアも提供いたします。