神奈川区のパーソナルジムで女性の健康を応援 | お悩みに合わせた指導

【お得】入会するなら今がチャンス！！夏の入会キャンペーン実施中体験にお越しいただき即日入会していただくと、入会金¥22,000が0円！！さらにコース料金が最大¥35,200OFF¥57,200もお得にご入会いただけ…

【ビタミンの重要性】ダイエットで意外と抜けがちなのがビタミンです。特に「ビタミンB群」はダイエットにおいてとても大切な役割を果たしてくれます。栄養と聞くとみなさん思い浮かべるのは三大栄養素だ…

【ソフィットジムの特徴】当ジムでは、・トレーニング後のプロテイン・天然水・タオルのレンタル・駐車場料金がすべて無料でございます。また、・1回あたりのご料金が¥8,800・月謝制とコース制の選べる料…

【栄養コンサルティング】ダイエットと聞くと食事を減らしてカロリーを抑えるイメージはありませんか？食事を抑えて摂取する栄養を制限すると体重は減りますが、多くの場合リバウンドしてしまいます。な…

【短期】で結果を出したい方へ夏が近付くにつれて、「可愛いい服を着れるようになりたい」「タンクトップを着れるようになりたい」「かっこよくTシャツを着たい」というお声をよく聞くようになりました😊…

反り腰の方はお腹周りの脂肪を落とすだけではくびれは作られません。くびれ＝お腹周りの除脂肪＋肋骨の引き締めこれが必要になってきます。反り腰の方は肋骨が常にひらき気味になり、閉じることが苦手に…

ホームページ公開いたしましたので、随時チェックお願い致します！

【美尻をつくる】お尻のコンディションを整えることで柔軟性が生まれ、トレーニングの質が向上します。トレーニングの質が向上すると姿勢も変わりやすく、美尻を作ることができます。当ジムではお客様の…